Ausbildung am freiraum-institut Stein am Rhein

2022 Hypnoausbildung NGH

2022 Transpersonale Psychologie Ausbildung, Prozessarbeit & Hypnagoges Atmen
2018 Ausbildung DeHypnose & Innerteam Focusing

2017 Ausbildung Hypnose NGH
2017 - fortlaufende Aus- & Weiterbildungen, Coachings
 

2020 Inhaberin ev-lyne Bewegung & Coaching, Vielfältigkeit und individuelle Einzelarbeit mit Menschen und ihren Herausforderungen im Leben
 

Ausbildung MAS-Akademie Einsiedeln
2023 – i. A. Medium
2020 – regelmässige Zirkelabende

2020 – 2022 Spirituelle Heilerin HMAS
 

2019 persönliche Entwicklungscoachingtage am freiraum-institut, Stein am Rhein

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2017 BLS AED, Refresher, Samariterverein, Räterschen

Erwachsenenbildung Romanshorn
2016 SVEB I, AdA-FA-M1 Kurs- & Seminarleitung, Julia Onken, Frauenseminar Bodensee

Beckenboden Ausbildung Frau & Mann
2016 Ausbildung BeBo Modul II, Mann, Beckenboden Urotherapeutin Christine Kaffer, Germering, Deutschland
2015 – 2016 Ausbildung BeBo Modul I-III Frau, Beckenboden Gesundheitstraining, Zürich

2015 BLS-AED, CPR (Cardiopulmonale Reanimation) Urs Nussbaumer, BGB, Zürich

2014-2020 Inhaberin AVA-PILATES & AVA-COACHING, Frauenfeld, Führen eines grossen Bewegungsstudios mit  Einzel- und Gruppenarbeit in Bewegung & Coaching

2014 Faszientraining mit der Black Roll & co, Ralf Kegelmann, Zürich
 

PILATES Intensivausbildungen bei Rebecca Leone, USA
2013 Ausbildung Pilates Comprehensive Education Program, Rebecca Leone, St. Petersburg USA
2012 Ausbildung Pilates Gap filler, Rebecca Leone, Chiasso
2012 Ausbildung Safe & Strong Historic Pilates Repertoire, Rebecca Leone, Zürich

2012 Ausbildung Pilates Excel & Cadaver Anatomy, Rebecca Leone/ Dr. Love Bastyr University, Seattle USA
die im respektvollen und achtsamen Umgang gemachten Erfahrungen im Anatomie Labor, liessen mich tiefe Demut und noch präziseres Verständnis für die Arbeit am und mit dem Körper erfahren.

Das Wunder "Wirbelsäule" zu erleben, hat meine Arbeit noch einmal entscheidend verändert!

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Anatomie Labor

2012 & 2013 FAMI gross anatomy laboratory session, Mount Sinai Hospital, New York, USA, die im respektvollen und achtsamen Umgang gemachten Erfahrungen im Anatomie Labor, liessen mich tiefe Demut und noch präziseres Verständnis für die Arbeit am und mit dem Körper erfahren.

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Telefonseelsorge
2009 Ausbildung Telefonseelsorge Dargebotene Hand, Winterthur
Achtsamkeitsbasierte Kommunikation nach M.B. Rosenberg, 

2012 Optimales Training für das Knie & nach Knieverletzungen, Zürich

2011 Überführungskurs Seniorensport esa, Zürich
2011 Ausbildung Pilates Trainer body·mind·spirit, Zürich
Grundausbildung in der Pilates Technik und das Erlernen aller Übungen u.a. mit Kleingeräten
2010 Der weibliche Körper in der Gesellschaft, BGB, Aarau
2009 Spiraldynamik - Hohlkreuz oder nicht, B. Eichenberger, Zürich
2009 Flow Tonic, Tina Böck, BGB, Zürich
2008 Gymball, Theraband, Balance Pad, BGB, Zürich
2008 CPR, Cardiopulmonale Reanimation Urs Nussbaumer, S.A.F.S, Zürich
2008 Übergewicht und Essverhalten, Klubschule Migros, Zürich
2008 Umgang mit Schmerz im Gymnastikbereich, BGB, Zürich
2007 Ausbildung Erwachsenensportleiter esa BASPO, Zürich
Wie gehen wir mit dem Körper um wenn er älter wird?
2007 Wirbelsäulengymnastik Pezziball, Kurt Stübel, Zürich

2007-2014 Inhaberin Lynnfit Personal Training für die Frau, Elgg

prozessorientierte Körperarbeit, Embodiment, Gewichtsreduktion, Schmerztherapie

Aus-und Fortbildungen für die Arbeit mit Menschen im Einzelsetting

2007 Personal Trainer VAPT, Glucker Kolleg, Deutschland
2006 Wenn die Systeme nicht mehr können, Zürich
2006 Sport- und Fettreduktion, Zürich
2006 Tai Ji - Qi Gong, Myrta Schorer, BGB, Zürich

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Kaufmännische Ausbildung

2001 - 2003 Handels- & Bürodiplom VSH, Zürich Oerlikon

 

Profi Tanzausbildung in Modernem Tanz
1993 - 1995 Contemporary Dance Study Programm, St. Gallen/New York, eine intensive Tanzausbildungszeit mit höchsten körperlichen Herausforderungen
 

1990-1993 Fit-In, Reinach BL, die Fitnessbranche hat mich gelehrt mit Gruppen in diversen Bereichen zu arbeiten

Diverse Praktikum und Erfahrungen
1991 Kindergarten, Dinhard, die Arbeit mit kleinen Menschen bieten ganz neue Sichtweisen
1991 Zirkus Rägeboge, Basel
1990 -1993 Vertretungen in diversen Bewegungsstudios, Basel

 

Berufsausbildung
1990-1993 Ausbildung Dipl. Bewegungspädagogin BGB, Level III, Basel, die Berufsausbildung welche in ihrer Vielfältigkeit eine prägende Lern- und Lebenszeit war. Noch heute arbeite ich auch nach den dort erlernten Methoden. Ausbildungsinhalte waren u.a. Anatomie, Psychologie, Methodik, Didaktik, Ernährung, Bewegung & Haltung, Rhythmik, Bewegungslehre, Tanz, Schauspiel, Akrobatik uvm.

 

1990 - 1991 Ausbildung Klassische Massage

1988 - 1990 Ballettstudio Elvira Müller, Winterthur

1980 - 1989 Violine, Rainer Wolters, Musikkollegium Winterthur, eine intensive musikalische Ausbildung mit einem faszinierenden und herausfordernden Instrument

1977 - 1990 Kindertanztheater Claudia Corti, Neftenbach, der Beginn einer wunderbaren und intensiven Bewegungs- und Ausbildungsreise im Klassischen Ballett